Këshilla

Nëse nuk duroni dot përtypjen me zhurmë karakteri juaj tregon këtë...

Një ekip në Universitetin Newcastle në U.K ka ekzaminuar skanimet e trurit të atyre me dhe pa këtë “fiksim”, duke luajtur një varg tingujsh. Jeni...

Sa më shpejt të hani aq më shumë probleme i shkaktoni...

Zbuloni kur është koha ideale e ngrënies së një vakti. Një studim i kohëve të fundit tregon se është shumë e rëndësishme koha dhe mënyra...

Simptomat e sulmit në zemër: Shtatë shenjat se kur duhet ta...

Sulmet e zemrës janë emergjencë serioze mjekësore dhe janë vdekjeprurëse.  Zakonisht ndodhin kur zemrës i privohet furnizimi me gjak si pasojë e ndonjë bllokimi. Simptoma...

5 arsye pse nuk duhet ta lini mëngjesin

Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë. Ka patur plot artikuj ku argumentohet rëndësia e një mëngjesi të...

Pse jemi gjithmonë të lodhur, edhe pse flemë?

Ndodh që të ndihemi të lodhur edhe pas tetë orëve gjumë, kjo sepse lodhja dhe përgjumja nuk janë e njëjta gjë dhe e para...

Shujta e mëngjesit që e largon kolesterolin, sheqerin në gjak dhe...

Shujta e mëngjesit është shujta më e rëndësishme e ditës dhe asnjëherë nuk duhet ta shmangni. Ka shumë njerëz të cilët besojnë se e mirëmbajnë...

Profesionet më të respektuara në vitin 2019

Fondacioni Varkey, fondacion global bamirës ky i përqendruar në përmirësimin e standardeve të arsimit për fëmijët e varfër ka përpiluar një listë të profesioneve...

Receta 100 për qind natyrale që ju bën të mos keni...

Sipas ekspertëve të mjekësisë alternative, kjo recetë është krejtësisht natyrale dhe ju bën që asnjëherë të mos keni më nevojë të shkoni në farmaci...

Vetëm një pjesë e sallamit mjafton të prekeni nga ky lloj...

Një studim i kryer së fundmi, e përforcon teorinë sipas së cilës përdorimi i mishit të kuq, sallamit apo proshutës e rrit dukshëm rrezikun...

Fëmijët mbi 2-vjeç nuk duhet të flenë ditën, mund të rrezikojnë...

Gjumi i pasdites, për të cilin prindërit insistojnë ta bëjnë fëmijët e tyre, mund të shkaktojë dëmtime afatgjata në shëndetin e këtyre të fundit. Një...