Këshilla

5 Ushqimet që Kurrsesi Nuk Lejohen Para Gjumit…

Një gjumë i mirë i natës është i rëndësishëm jo vetëm për shëndetin tuaj, por edhe për të siguruar që ju jeni në një...

Mashtroi duke thënë se është me kancer, burg për gruan që...

Një grua në Australi është arrestuar pasi ka marrë 55 mijë dollarë nga një faqe për mbledhjen e fondeve, duke mashtruar se vuan nga...

Ushqimet që ndihmojnë për një gjumë të rehatshëm

Gjumi është shumë i rëndësishëm për të rifituar energjitë dhe përballuar ditën. Por cilat ushqime na ndihmojnë për një gjumë të qetë? Nga qershia tek arra,...

Postimet në Facebook mund të zbulojnë depresionin tuaj

Postimet në Facebook mund të jenë në gjendje të parashikojnë nëse përdoruesit vuajnë nga depresioni, sipas një studimi të ri në Proceset e Akademisë...

Mësoni mënyren se si ndikon moti në gjendjen tuaj shëndetësore dhe...

Ju jeni hasur shpesh me termin çrregullime emocionale sezonale. Ekspozimi ndaj diellit siguron marrjen e vitaminës D, e cila ndikon në nivelet e hormoneve...

20 ushqime që do të pastrojnë arteriet tuaja në mënyrë natyrale...

Është e vërtetë se sëmundja kardiovaskulare është një vrasës i madh. Një nga shkaqet kryesore për sulme koronare dhe goditje janë arteriet e bllokuara të...

Kjo është shenja e padukshme e kancerit në gji

Një nënë e dy fëmijëve që po lufton me kancerin, ka shpërndarë në internet një fotografi në të cilën shfaqet një ‘gropëz’ pothuajse e...

Mjekësia e plakave: Hani këtë frut, do të lindni djalë

Janë me qindra thashetheme që qarkullojnë në lidhje me gjininë e bebes, megjithatë ky mit në lidhje me konsumimin e bananes para shtatzënisë për...

Ujë dhe kripë për një fytyrë pa akne

Kripa në mënyrë natyrale e pastron lëkurën. Ajo jo vetëm që i pastron poret, por edhe i than aknet. Notimi në ujë deti të kripur...

A e dini çfarë i ndodh trupit nëse nuk laheni dy...

Shumë prej nesh bëjnë dush dy herë në ditë, ndërsa disa të tjerë preferojnë që të lahen më rrallë. Dushi shërben për mbajtjen e trupit...